あ
Thank you my Singaporean friends and Indonesian friends. I've been changed for good. 友達のありがたさを、かつてこんなに感じたことがあっただろうか、というくらい、感じた一年間。
シンガポール人、インドネシア人、支えてくれた友人たちと
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2018年04月14日
I've been changed for good
2018年04月13日
三ヶ月で劇的に回復！ メンタルが面が好調で、わくわくできる自分に戻ってきた！2018年04月13日
都丸さんの、食べ方のコツ 栄養療法で回復した、親友の本です。出版記念会4月22日です
2018年04月07日
ジャカルタ紀行 友人と行こう。
2018年04月07日
ジャカルタ紀行 人形博物館 cafe BATAVIA
2018年04月07日
ジャカルタ紀行
2018年04月04日
毒親から目覚めるために 内観療法の問題点
2018年03月30日
初ジャカルタ
2018年03月22日
ピアノレイキとナチュラリングで心が劇的に回復2018年03月14日
拒絶が怖い人は、自分が拒絶するようになると変わる2018年04月14日
2018年04月13日
三ヶ月で劇的に回復！ メンタルが面が好調で、わくわくできる自分に戻ってきた！
コーダサプリメントの感想をいただきました
奈良県生駒市Tさま
お世話になっております。Tと申します。昨年12月より、こちらのサプリメントを定期購入させていただいております。昨年11月の人間ドックで貧血と診断されましたが、今年の2月の血液検査では、劇的に改善していると医師から言われました。鉄剤などは不要、そのサプリメントをずっと続けなさいと言われ非常に嬉しかったです。フェリチンの値は35でした。
私は7年前に低血糖症(無反応性)を診断されましたが、その時のフェリチンの値は9でした。(その時の処方されたサプリメントは高く、続きませんでした)途中で、面倒になり治療を放り出して症状がどんどん悪化し、生きるのも辛い状態になりました。ですので、こちらのサイトで同じ症状が詳しく書いてあるのを読みもう1度、真剣に取り組もうと考えました。現在3月中旬時点で、メンタル面が非常に良好です。色々なことにワクワクできる自分に戻りつつあります。
振り返ってみれば、中学生、高校生頃から低血糖の症状が出ていたと思われますので健康レベルでいうと今が一番良い状態ではないかなと思っています。ですので、この調子でフェリチン80以上の維持が出来ればどのような自分になれるのか、ワクワクしている状態です。これもひとえに橋本翔太さんのご苦労のお陰だと思っております。有難うございます。
＿＿＿＿＿
Tさん、感想をありがとうございました。大変嬉しいです。感謝申し上げます。低血糖症、サプリメントの治療は、根気が必要ですよね。病院で処方されるサプリメントは非常に高価なものが多いです。僕も最初は病院のサプリメントを利用していましたが、莫大な費用がかかり、大変でした。それをなんとかしたいと思ったのが、そもそも、コーダサプリメントを作ったきっかけです。厚生省の規約に基づき、栄養療法院内で処方されるものと遜色のないものを、提供しています。
こうやって、Tさんが回復されていることが、何よりの励みになります。みなさんにも伝えたいのですが、まずは、鉄です。フェリチンが80ng/ml以上あるのか、それがメンタル不調があるかどうかの分かれ目です。すでに貧血がある方は、メンタルに不調がでて当然なんです。早い人で、三ヶ月程度で、メンタルと体の不調が楽になります。
心の不調を、トラウマや心理の問題で解決しようとしないことです。薬も役に立ちますが、根本の治療にはならないことが多いのです。根本的に変えるためには、脳の栄養不足を補う必要があります。そのために、サプリメントが必要なんです。橋本自身、患者として、症状に、サプリメントの値段に、続けていく大変さに苦しんで着ました。だから、コーダサプリメントを作り、かつ、この体験をみなさんにお伝えしています。
問題を解決するのに、ここから一歩、進んでいきましょう。
栄養ボディ療法、コーダサプリメント
http://supplement.reiki-de-kirei.com/
都丸さんの、食べ方のコツ 栄養療法で回復した、親友の本です。出版記念会4月22日です
親友のキセキさんこと、都丸ちゃん、彼女がついに本を出してくれました。低血糖症で苦しんできたこと、そこからいかに這い上がってきたか、どうやってここまで変われたのか、その内容が惜しみなく書いてあります。食べ方だけで、人は変わるんです。僕も栄養療法、サプリメントで回復してきたことを書いてきましたが、そのきっかけをくれたのも、都丸ちゃんなんです。
例えば、引き寄せ。引き寄せがうまくできない人ってたくさんいますが、この三次元の世界で、全て意思でなんとかしようというのは、僕たちには本当に難しいことなんです。
だって、風邪をひいてだるかったら、ポジティブになれますか？ 生理前で落ちている時に、前向きな気分を保てますか？ 僕たちはこの魂の乗り物、体に当然左右されるんです。
波動をあげるには、体の波動、コンディションも整えてあげないといけないんです。絶対に。
栄養が足りないと、食べ方に問題がると、体の波動が下がって、引き寄せどころじゃなくなるんです。体から、脳から、心がズタズタになるんです。
言いたいことがありすぎるのですが、とにかく、今言いたいのは、都丸ちゃんの本の出版記念会があるんです。以下のリンク先に、都丸ちゃんがいかに変わったか、が書かれています。そもそもね、見た目が全然違うの。とにかく見てみてください。生き証人ですよ、彼女は。
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食べ方を変えるとキセキが起きる・キセキ体験本『食べ方のコツ』出版記念会
2018年04月07日
ジャカルタ紀行 友人と行こう。
友人たちとサンデーブランチしつつ。インドネシア人とシンガポール人です。
一応抑えるところ抑えて
イスラム教の国なので、学生の制服もヒジャブつき。
写真撮り忘れるくらいご飯がおいしかったので、、またくるぞー！インドネシア料理、うまい！
ジャカルタ紀行 人形博物館 cafe BATAVIA
半日つかって博物館も巡ったんですが、
人形劇博物館が強烈だった
子供なくから
この影絵人形劇、知ってる人も多いのでは
いや、これも子供なく、、
うう
宇宙を表してるそう。各動物にも意味が。知恵とか、強さとか。
、、、。
トイレにお化けがでることで有名な老舗のBATAVIA cafe
ライスはね、やはり残します。心のための糖質制限。栄養ボディ療法の基本ですね。
店内は観光客ばかり、日本人もたくさんいました。
ジャカルタ紀行
すいきなり総評からですが、ジャカルタは、ローカルの友人と動けたらこんなに心強いことはありません。
もうすぐMRTができるとはいえ、移動や基本は車。タクシー。そうなると懸念は渋滞。
東京の朝のラッシュとおんなじで、20分くらいの差でものすごいラッシュに巻き込まれてしまうように、ちょっとの差でひどい渋滞にはまってしまうことがあります。
そうなると、三時間とか5時間とか、ちょっとそこまでいくのに動けない、ということになりがち、、、
そこでローカルの情報や勘が助けになります。今回も、ローカルの友人の指示のもと移動。行く予定だったレストランも、その日は近くでイベントがあって混むからそこはやめよう、的な、適切なアドバイスのおかげで、ストレスなく過ごすことができましたよ
レストランも、そこに住む舌の肥えた友人についていったので、はずれなし！
その友人自体も、ジャカルタは一人旅で来るところではないし、土地勘のない人がきても、大変なだけかも
といってました。
ほんと、そうだと思う
ここの中華おいしかったなー
The Duck King
学生に人気のオサレなお店に行きましたが、安い、、、13.5は 13.5000ルピアのことで、110円くらい、、、
こちらら店名。Warunk Upnormal 本当はWarung なんだけど、面白く表記してるそうな
2018年04月04日
毒親から目覚めるために 内観療法の問題点
以下の2冊が僕にとっては衝撃でした。
タイトルは過激ですが、読めばわかります。
岡本さんは、刑務所でも特に罪の思い人たちへカウンセリングをしてきた方です。
悲しいかな、極悪犯罪者は、子供の頃、たいていいい子で、親のためにと自分を犠牲にして生きてきた子供であることがわかります。
いい子でいることがなぜ苦しいのか、それもわかります。昔からいい子だね、と言われて育ってきた、そして今生きるのが苦しい方は読んでください。
個人的に、だれかを殺していてもおかしくなかった、この本の登場人物になっていた可能性があった、と心底思いました。
だれかを殺さなくても、その殺意が自分に向いたら自殺です。自殺は、自分を殺す人殺しなんです。
これらの本で何か目がさめる方がいるかもしれません。
個人的には、22歳の時に10日間こもって取り組んだ内観療法によって、かえって悪化してしまったかもしれない、という現実がショックでした。
内観療法は感謝へと視点を転換するメソッドなんですが、今でも少年院では必須の取り組みです。
相手に
してもらったこと
迷惑をかけたこと
おかえししたこと
を、ひたすら半畳の部屋にこもって書き続けるのですが、してもらったことと、迷惑をかけたことばかりが思い出されるようにプログラムが組まれており、自責から感謝へと変えていくメソッドで、
大学院時代、教授の勧めで行いました。
しかし子供にばかりやらせて、親にやらせないのはフェアではない、という一文、ここにはっとしました。
なぜ、良い子じゃだめなのか、親の呪縛にまだ苦しめられていないか。
それを再確認できます。
2018年03月30日
初ジャカルタ
バリには何度もいってるけど、
首都ジャカルタは初。
降りたらいきなりカオス
荷物もなかなか出てこないー
今回はインドネシアの友達に乗っかってるので楽ですが、一人だったらこの暑さと人混み、辛かった、、、
タクシーも長蛇の列。
グレードあげて、早く出発できるのを、選びました。
明日は朝から飲茶です
2018年03月22日
ピアノレイキとナチュラリングで心が劇的に回復
感想とご質問いただきました。
兵庫県西宮市Hさま、、、
こんにちは。
いつもお世話になっております。
早速なのですが、
現在、御社のCDでナチュラリング デトックス とソウルセルフケアを聴いていまして、
ソウルセルフケアを１日に一回、その後にデトックスを１日に二回聴いています。
ソウルセルフケアは聴くと毎回、強い怒り(憎しみに近い感じです)が出ますので、辛いのですが、自分を守ってくれる思考も出てきていまして、嬉しくて聴いています。
デトックスはまだ聴いて一週間なのですが、時々みぞおちの当たりから「もっと幸せになっていいよ」と言う言葉が出てきてとても嬉しいです。
まだソウルセルフケアも5日しか聴いていないのに、タイミングがいい事が何回かあり、びっくりしています。ただ悪い思考が働くとやはり悪い気がします。(私は思考が止まらなく人の影響をわりと簡単に受けてしまうタイプです)それもありまして、グラウディングをいただきたいと思うのですが、ここにプラスしても大丈夫でしょうか？
また、既に手元にありますストリーミングもいずれは足したいと思っていますし、夜のピアノレイキも足したいのですが、１日に何種類も聴いても大丈夫ですか？
またもし何種類もはだめなようでしたら、デトックス、グラウディング、ストリーミングへの移行のタイミングなどがありましたら教えていただけたら助かります。
長々とすみません。
どうぞよろしくお願いいたします。
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こんにちは、橋本です。
まずは、CDの効果を体感いただき大変うれしく思っております。お名前を伏せて、ぜひブログなどでもご紹介させてください。
CDですが、何種類もきいてもらっても大丈夫です。特に組み合わせで問題になることもありません。
以降のタイミングですが、ご自身の直感にしたがって、CDを選んでください。その日に聞きたいものが、その日に必要なものだと思ってください。CDの効果がしっかりでてますので、引き続きご活躍ください。
、、、、、、、
いただいたお返事
、、、、、、、
橋本先生
こんにちは。いつもお世話になっております。この度は、アドバイスをいただきまして、本当にありがとうございました。感激しました。すごく嬉しかったです！
体験談ですが、お役にたてましたら嬉しいです。
前回質問させていただいてから、また嬉しい変化がありました。
ソウルセルフケアとデトックスにメンタルセルフケアをプラスして聴いていましたが、初めて聴いて苦手だったストリーミングもなんだかいける気がしてきてプラスして聴いてしまいました。
私事なのですが、6年前に離婚を経験していまして、その後は、頑張らなきゃと働き続けて、3年前にストレスからメニュエール病を発症しまして、自宅療養を続けていますが、たくさんの後悔や怒り、燃え尽き症候群のような症状も出て、日がたつと同時にメンタルが悪くなっていました。
ピアノレイキは、8年前に知っていたのですが、その時は、自分が良くなる事に許可を出せていなくて、すごく良かったのに聴くのをやめてしまいました。
昨年の秋に、目覚めた瞬間、ふとピアノレイキと言う言葉がよぎり、CDを買わしていただいたのですが、怒りの気持ちが出てくるのが辛く、一時お休みをして、また聴きたくなり最近聴き始めました。
最近はもっと自分を大切にしていいよと言うメッセージが自分の中から出てきたり、自分に自信が出たのか、自分を信頼する気持ちが少しずつ戻ってきました。
ひとりぼっちだと思って寂しくて泣いていたのですが、自分がいる、と思えて嬉しかったです。
びっくりしたのが、再婚したいなと心から思った事です。
そしてストリーミングを足してからは行動力が半端なく(まだ3回しか聴いていません)、2週間前の私からは想像がつかない位、メンタルと行動力が上がってきまして、タイミングがいい事が増えてきています。びっくりしていますし、本当に嬉しいです。
やっと本当の自分の人生に近づいている気がしています。あんなに辛かった私をここまで変えて下さって、本当にありがとうございます。
これからも綺麗な音色に癒され楽しみながら、感謝しながら、聴き続けていきます。これからもよろしくお願いいたします。
、、、、、
Hさま
こちらこそ、素敵なメールを送ってくださりありがとうございました、心がイキイキとされてきたこと、私のCD、音楽がそのお手伝いをできたこと、本当に嬉しく思います。
ピアノレイキ、ナチュラリングが誕生したしてから12年になります。
この間に多くの人からたくさんの奇跡、ご報告いただきました。
みなさんも是非ためしてみてください。
CDの試聴など
http://shotashop.com/?tid=&mode=f1
2018年03月14日
拒絶が怖い人は、自分が拒絶するようになると変わる
シンガポールを拠点に南アジアに滞在すること、そろそろ七ヶ月です。
多文化、異文化に揉まれて、僕が身につけたのは、はっきり ノー と言えるようになったこと。
日本と違って、人々が均一ではないので、
ものすごく嫌なやつもいるし、
ものすごく失礼なやつもいて、
また、ハァ？ という要求をされることもあり、
はっきり、ノー と拒絶することを覚えました。
拒絶して、無視。という、日本ではまずしなかった、むしろ、それは悪いことだからと避けてきたことをやっています。
さて、最近、そこそこ、交流のあった人に、SNSでブロックされていることに気づきました。まったく心当たりがないので、え〜〜とショックを受けたんですが、前よりも立ち直りがウンと早いというか、引きずらなかったんです。
拒絶されると、自分の存在を否定されるような気がして、拒絶されることは僕にとっての苦手な項目で、なるべく避けたいことなんですが、今回は割とすっと受け入れたんですよね。
なんでだろう、何が変わったんだろう、と考えたたんです。真剣に。
そこで気づいたのが、
自分が相手にノーと言える、拒絶できることが実は大きい変化につながっているのではと思いました。
拒絶するということは、拒絶するほうの立場がわかるということなんです。そして拒絶されることもあるよね、だって自分も拒絶してるし。という、フラットで淡々とした感覚に繋がることがわかりました。自分もしてるから、しょうがないよね、という感じ。
ここではたと気づきました。拒絶が苦手な人、すごく怖い人、ショックで寝込んでしまうくらいの人、は、
今まで、誰かを拒絶することが少なかったのでは？ と思ったんです。 あるいは、拒絶してはいけない、って信じて来た人。親との関係で、拒絶したくても、それを許されなかった、拒絶できなかった人も含まれます。（親との関係を考えると、もう取り戻せない子供時代、なんでこの親の元に生まれたんだ、と考え出してしまうかもしれませんが、そうではなくて、親の影響なんだな、と認識するだけで変わります。深追いして落ち込まないこと）
つまり、拒絶に強くなる、拒絶が平気とまでいかなくても、フラットに捉えられるようになるには、あなたが、嫌な相手、苦手な相手、状況、自分が好まないことに対して、はっきりノーと言えるかどうか、が関係しているとわかったんです。
相手が嫌な人でも、自分にあわないと思っても、なんとかあわせて頑張ってしまう優しい人は、拒絶することができない人です。そして、この拒絶できない人は、相手の拒絶にもとても弱いんです。
シンガポールでは、本当にトンデモない、ふざけんなこのやろー事件になんども揉まれ、日本ってなんて礼儀正しくて素晴らしい国と思いつつ、シンガポールの悪いところ（いいところもあるけどね）に合わせる気なんてさらさらないので、はっきり拒絶、嫌な奴は無視、をするようになってから、皮肉にも、自分への拒絶も平気になって来たという、、、発見をしました。
この数ヶ月で1番ひどかったのは、今通っている学校の校長のミスで、オーバーステイになっちゃったんですよ、僕。政府やらパスポートやらに傷がつくので、本当に怒りました。そもそも、こうならないように、３回も時間を割いて、わざわざ校長に確認をしたんです。スケジュールの確認ね。校長は校長でめんどくさそうで、大丈夫大丈夫、あなたは考え過ぎよ。（You think too much)となんども言われ、それならお任せするね、と任せたんですね。
その結果がオーバーステイですよ。校長忘れてんの。それで、この校長が謝らないんだ。謝るべきだ！と抗議したんですが、
あーはいはい、謝ればいいわけ？ アイムソーリー。これで満足？ という返答（誇張してないからね）
愕然としましたね。多分６０歳に届く女性なんだけど、大人の品格なし。いやー、これはないなと。その上、責任は一切私にはない、と豪語。呆れました。異文化でも受け入れられない。
（ただね。シンガポールは、全体的に謝らないです。本当に。シンガポールの友人たちが、そう言ってますから。この愚痴ははじめると止まらないので省略するか、次回に回します。）
とにかくですよ、この国にいると、完全にシャットアウトしなければとてもやっていけない精神状態に追い込まれるため、
日本のように、他人との和をもって、なんてことはやめて、自分にとって会う人とは深く、あわない人とは、シャットアウト、拒絶。ということができるようになって来ました。（まだまだ、嫌な奴、意地悪な奴に振り回されますけどね。というか、日本だと、意地悪な人に遭遇する確率も低め。その代わりシンガポールには、一般的な日本人よりも圧倒的にフレンドリーで素敵な人もいますけどね）
僕をブロックした人も、何かの理由があるのでしょうが、それはもう仕方ないし、お互いの幸せのためにも、それで良し。
そんな風に、割り切れるようになったんです。そして割り切れるようになったのは、自分がノーと言えるようになってきたから。
拒絶されるのが苦手な人は、あなたの苦手な人、嫌な人、もういいや、と思っている人を拒絶することから始めてみてはどうでしょうか。
拒絶は、自分の存在価値の否定にまで拡大解釈するからこそ傷つく、というのが一番大きい問題なのですが、
そもそも、拒絶に慣れてしまう、そのために、自分が、ノーということに慣れる、というのは、一つの効果的なレッスンになりますよ！
そもそも、拒絶は、相手の都合なんですけどね。この辺りは、この本が参考になるかも。
ノー、というんだ！！ 恐れずに、相手をシャットアウトしよう。それが強さにつながる。
さらに自分自身を整えるためには、ナチュラリング！&栄養療法！
ナチュラリング
栄養療法
